EXPERIÊNCIAS NO DESPERTAR DE KUNDALINI

Durante a meditação, você contempla visões divinas, experimenta o cheiro divino, o sabor divino, o toque divino, ouve os sons Anahata divinos. Você recebe instruções de Deus. Isso indica que a Kundalini Shakti foi despertada. Quando houver palpitação no Muladhara, quando os cabelos se erguerem nas raízes, quando Uddiyana, Jalandhara e Mulabandha vierem involuntariamente, saiba que Kundalini despertou.

Quando a respiração parar sem nenhum esforço, quando Kevala Kumbhaka vier por si mesmo sem nenhum esforço, saiba que Kundalini Shakti se tornou ativo. Quando você sentir correntes de Prana subindo para o Sahasrara, quando você experimentar bem-aventurança, quando repetir Om automaticamente, quando não houver pensamentos do mundo na mente, saiba que Kundalini Shakti despertou.

Quando, em sua meditação, os olhos se fixarem em Trikuti, no meio das sobrancelhas, quando o Shambhavi Mudra operar, saiba que Kundalini se tornou ativo. Quando você sentir vibrações de Prana em diferentes partes de seu corpo, quando tiver espasmos como choques elétricos, saiba que Kundalini se tornou ativo. Durante a meditação, quando você sentir que não há corpo, quando suas pálpebras se fecham e não se abrem apesar do seu esforço, quando correntes elétricas fluem para cima e para baixo pelos nervos, saiba que Kundalini despertou.

Quando você medita, quando obtém inspiração e insight, quando a natureza revela seus segredos para você, todas as dúvidas desaparecem, você entende claramente o significado dos textos védicos, sabe que Kundalini se tornou ativo. Quando seu corpo se tornar leve como o ar, quando você tiver uma mente equilibrada em condição perturbada, quando você possuir uma energia inesgotável para o trabalho, saiba que Kundalini se tornou ativo.

Quando você entrar em intoxicação divina, quando desenvolver o poder de orar, saiba que Kundalini despertou. Quando você involuntariamente executa diferentes Asanas ou posturas de Yoga sem a menor dor ou fadiga, saiba que Kundalini se tornou ativo. Quando você compõe belos hinos e poesias sublimes involuntariamente, saiba que Kundalini se tornou ativo.

por Swami Sivananda

Fonte: https://www.dlshq.org/download/kundalini-yoga/